Үздік Android Wear фитнес бағдарламалары

Сіздің жаттығуларыңызды білегіңізден қадағалаңыз

Android Wear функциясын басқаратын смартфонға ие болсаңыз, Google операциялық жүйесі киімге арналған құрылғылар үшін арнайы жасалған, сіз кейбір қатты бағдарламаларды іздестірудесіз. Алдыңғы жазбалардағы Android Wear пайдаланушылары үшін ең жақсы жалпы жүктеулердің кейбірін қамтитын болсақ, бұл мақала тек әр түрлі қолданбалар санаттарында жоғарыдан таңдаулардың бетін жалаңаштауға мүмкіндік берді. Android Wear сағаты сіздің күнделікті әрекеттеріңізді қадағалауға арналған аппараттық құралдармен жабдықталғандықтан, сіздің жаттығу деректеріңіздегі қойындыларға қол жеткізу үшін сіздің smarwatch-ды қолдануға көмектесетін қолданбаларға тереңірек шабу уақыты келді.

Жақсы басталатын нүкте: Google Fit

Фитнеске назар аудару арқылы Android Wear қосымшаларының тізіміне кірмес бұрын, Google Fit-ді атаған Google- дің жеке фитнес құралына басу керек. Бұл бағдарламалар барлық жаңа Android телефондарында алдын ала орнатылған және сізде Android Wear құрылғысы бар болса, сіз Google Fit қолданбасын сіздің негізгі смартфоныңыздағы негізгі фитнес қолданбасы ретінде пайдалануды таңдай аласыз. Мұны істеу үшін, телефоныңыздағы Android Wear қолданбасына өтіп, Google Fit қолданбасын әдепкі әрекеттер трекеріңіз ретінде таңдаңыз.

Google Fit қолданбасы тәулік ішінде қабылданған қадамдар, белсенді минуттар, қашықтықты және күйіп кеткен калориялар секілді оқшау әрекеттер-қадағалау құрылғыларынан таба алатын негіздердің көп бөлігін қамтиды. Бұл қолданба Android Wear құрылғылары арқылы деректерді автоматты түрде синхрондайды және сізде Motorola Moto 360 Sport сияқты жүрекке арналған мониторды қамтитын Android Wear сағаты бар болса, Google Fit қолданбасы бұл статистиканы қадағалайды. Сонымен қатар, Google Fit басқа көптеген Android Wear фитнес бағдарламалары, соның ішінде төменде аталған бірнеше тізімге кіреді.

Android Wear смартфонында жүктеп алуды қарастыратын ең жақсы әрекетті қадағалауға арналған бағдарламалар тізімі бар.

01-ден 05-ге дейін

Zombies, Run!

Zombies, Run!

Жүрегіңіздің жылдамдығын жоғарылатудың қандай жақсы тәсілі сізді миссия мен міндеттерге соқтыратын бағдарламаны пайдаланудан гөрі, сізді зомбылыққа ұшыратады? Жаяу жүруді, жүгіруді немесе жүгіруді ұнатсаңыз, бұл танымал жүктеу «зомби-қуғын-сүргін» режимі қолданылғанда жылдамдықты жоғарылатуға көмектеседі. Қолданбаға 200 миссия бар, ал тереңірек тәжірибе бөлік аудио кітабы, бөлігі жаттығу жаттықтырушысы (немесе кем дегенде ынталандырушы) болып табылады. Әсіресе ұзақ уақыт бойы, Zombies, Run! жүктеуді қажет ететіндіктен, ол сізді қызықтырады. Сондай-ақ сүйікті музыкаңызды тыңдау үшін құрбандыққа барудың қажеті жоқ; бағдарлама сіздің әуендеріңізді әңгімемен бірге біріктіреді, сондықтан да сіз зомби басталғанда «өміріңізге жүгіріп» жүрмегенде, Сізге жоғары жылдамдықты қажет болады »Толығырақ»

05 02

Жетінші - 7-минуттық жаттығу (Тегін)

Google

Бұл қолданба бос Android Wear пайдаланушыларына жылдам және оңай жаттығуларға көмектесу үшін жасалған. Аты-жөнін білетін болсаңыз, жаттығу жоспары ұзақтығы жеті минутты құрайды және арнайы фитнес жабдықтарын қажет етпейді; Сіз өзіңіздің денеңізді қарсылық үшін пайдаланасыз, сонымен қатар жаттығуларға арналған орындық пен қабырғамен бірге. Жеті нұсқа сізді дәлелдеу үшін бірнеше ойын стратегиясын пайдаланады; сіз үш «өмір» арқылы басталады және жаттығуды өткізіп жіберген сайын сіз бір жоғаласыз. Жетілдірілген жаттығуларға қол жеткізгенде жетістіктерді де құлыптан босатуға болады. Сіз тіпті жұмыс істеп жатқан кезде қуатты үнемдеу үшін сүйікті қолданбаңыздан музыканы ойната аласыз және қолданба интернетке қосылуды қажет етпейді, сондықтан кез келген жерде жылжуға болады. Көбірек »

03 05

Strava (Тегін)

Strava

Велосипедшілер үшін түпкілікті қолданба қарастырылған, Android Wear жүйесіне арналған Strava сізді тікелей смарт-бақылаудан бастауға, тоқтатуға, кідіртуге және жалғастыруға мүмкіндік береді және тіпті киілетін заттарды пайдалана отырып, жүгіруді немесе велосипедпен жүруді бастау үшін дауыс командаларын пайдалануға болады. Қолданба сізге орташа жылдамдықты, уақытты, қашықтықты, жүгіру бөліктерін, жүрек соғу жылдамдығын және нақты уақыт сегменттерін қоса алғанда статистиканы көрсетеді. Көбірек »

04 04

StrongLifts 5 x 5 жаттығу (тегін)

StrongLifts

Күшті жаттығулар кез-келген ауқымды жаттығу жоспарының құрамдас бөлігі болып табылады, сондықтан ауыр атлетикаға назар аудармастан үздік Android Wear қолданбаларын өткізудің жауапкершілігін жоғарылатады. StrongLifts бағдарламасы сізді күшті және бұлшық еттерді жасау жаттығулары арқылы бағыттайды және сіз өзіңіздің Android Wear сағатынан тікелей әрекетіңізді қадағалай аласыз. Бағдарлама аптасына үш рет 45 минуттық жаттығуды аяқтауға мүмкіндік беретін скиса, баспа басқыштары, қазандықтар және т.б. Сіз салмақтағы басымдықты қолданбаға орнатып, сіздің уақыттағы прогрессіңізді қадағалай аласыз. Көбірек »

05 05

Android құлпын ашу ($ 3.99)

Android сияқты ұйқы

Неліктен ұйқы қадағалау қолданбасы бар, сұрайсыз? Жақсы демалуға қол жеткізу денсаулығыңыз үшін маңызды және сіз ұйқы дұрыс мөлшерде болуды қамтамасыз ете отырып, сіздің қызмет мақсаттарыңызбен қадағалаңыз. Бұл бағдарламаның тегін нұсқасы болғанымен, сіз тек екі апта бойы ұйқы циклын қадағалауға ие боласыз. Дегенмен, бұл бастау үшін жақсы орын болуы мүмкін, себебі сіз тегін бағдарламаны көре аласыз және ұйқы қадағалау функциясы премиум нұсқасын төлеуге кепілдік беру үшін жеткілікті пайдалы екенін көре аласыз. Ұйқыдағы циклды қадағалау қолданбадағы басқа негізгі мүмкіндікті байланыстырады: ақылды дабыл. Бұл оңтайлы сәтте сіз өзіңіздің циклыңызда орналасқан негізделген жеңіл дыбыстармен оянасыз, күнді оң жаққа қарай басу идеясы басталады. Көбірек »

Төменгі сызық

Көріп отырғаныңыздай, Android Wear үшін арнайы жасалған көптеген бағдарламалар бар, бұл сізге теріңіздің жұмысын жақсартуға көмектеседі және фитнес прогресімен танысады. Кейбіреулер тіпті өзіңіздің смартфоныңыздың жаттығу статистикасын жинаған кезде, жеке спорттық ізденушілерді сатып алудың қажеті жоқ, дегенмен, әрине, елеулі спортшылар және жүзу немесе гольф сияқты басқа спорт түрлерін ұнататындар әлі күнге дейін мамандандырылған спорттық киімдерге қарайтын болады.