БҰЛ АППАРАТЫ ITUNES-да көп емес
Жақсы
- Тамақты оңай қадағалайды
- Азық-түлік таңдауыңыз туралы жиі-жиі пайдалы пікірлер алыңыз
- Тамақтанудың көпшілігі 15+ рейтингті табады
Жаман
- Тек пайдаланушылар ретінде жақсы
- Ішкі тағамдық ақпарат немесе кеңестер жоқ
Баға
Тегін
Егер сіз тамақтануды немесе салмақты жоғалтуды қаласаңыз, онда тамақты қадағалап отыру өте маңызды. Бірақ мұны қалай істеуге болады? Кейбір адамдар ноутбуктерде сақтайтын тамақ күнделіктерін пайдаланады. Басқалары электрондық кестелерді немесе реттелетін пішіндерді пайдалана алады. Егер сіз iOS құрылғысына иелік етсеңіз, сізде азық-түлік тұтынуды бақылауға мүмкіндік беретін көптеген бағдарламалар бар. Eatery қосымшасы мұны ғана емес, сонымен қатар басқа да адамдардың ақыл-есігін сіздердің тамақтарыңыздың денсаулығы туралы рейтингісін береді.
Көптеген жолдарда, Eatery - тиімді тағамдарды қадағалауға арналған бағдарлама, бірақ көптеген қапсырмалық құралдарға қатысты сияқты бұл тек пайдаланушыларға пайдалы.
ҰЙЫМДАСТЫРУ: iPhone үшін ең жақсы салмақ жоғалту және диеталық бағдарламалар
Тамақ қабылдауды қадағалау
Eatery екі негізгі функцияны қолданады. Алдымен iPhone немесе iPod touch-дің кіріктірілген цифрлы камерасын қолданып, тамақтанған әр суретті түсіріңіз. Содан кейін тағам туралы қосымша ескертпе қосыңыз, содан кейін оны майдан майға дейінгі ауқымда бағалаңыз. Сіздің рейтингісі бар әрбір тамақ арнаңызға қосылады.
Арнаңызға жаңа фотосурет қосқан кезде, сіз басқа пайдаланушылар тарапынан түсірілген фотосуреттерді көрсетіп, олардың тамақтарын бағалауын сұрадыңыз. Тамақтану жасырын түрде көрсетіледі (сіз тамақтануды бағалайтын адамның атын көре алмайсыз, сізге тамақ ішуге бельгиялық вафлиді тамақтандыруды қайталайтын біреу туралы тым алаңдатудың қажеті жоқ) және сіз өткізіп жібере аласыз Фотосуреттер егер тамақтың қаншалықты пайдалы екенін білмесеңіз немесе фотосуреттің көрсетілуін анықтай алмасаңыз.
Өзіңіздің фотосуреттеріңізге негізделген басқа да тағамдарды бағалай отырып, фотосуреттеріңіз оларды бағалайтын басқа пайдаланушыларға көрсетіледі. Тамақ ішкеннен кейін уақыт өткеннен кейін, тұтынушыларыңыздың саны азайып, сіз өзіңізді қаншалықты жақсы немесе нашар тамақтанатындығыңызды түсіндіреді. Менің тәжірибемде бір немесе екі күн бойы тамақтанудың 15-30 рейтингін салу өте жиі кездеседі, сондықтан сіз өз пікіріңізді өте қатты қимылдай аласыз.
Әр тамақтану үшін бұл криптирленген рейтингтерді пайдалана отырып, Eatery кейін 100 (өте жақсы) масштабта 0 (зиянды) емес, денсаулыққа қаншалықты салауатты еместігін түсіндіреді.
Кез-келген уақытта тамақтану тарихымен танысып, сіз тамақтанған нәрселерді нақты анықтауға және қиындықтарды анықтауға болады. Мәселен, менің тамақтаным өте сау, бірақ менің тағамдарым әлдеқайда араласқан, сондықтан менің тағамдардың денсаулығын жақсартуға тырысу менің тамақтанудың жалпы сапасын жақсарта алатынын білемін. Сондай-ақ, бұл кездейсоқ кәмпиттер барында аптасына үш рет көрінетін нәрсені табу жеңілірек болады - салмақ жоғалтқыңыз келсе үлкен мәселе.
Қолданбаны пайдаланудың тағы бір қызықты аспектісі - басқа адамдар сіздің тамақтарыңызды көретінін және бағалайтынын білсеңіз, сіз сау тамақтарды жегіңіз келеді. Ешкім теріс рейтингісін шығарғысы келмейді. Бұл гамификация немесе жұмсақ мәжбүрлеу мәжбүрлеу сізге жақсы тамақтануға көмектеседі.
Көп адамның даналығы
Бұл Eatery компаниясының күшті жақтары болып табылады, бірақ ол өздерінің әлсіздіктеріне ие, олар диеталардың жиі бұзылуына әкеліп соқтыратын нәрседе жатыр: адамдар өздері.
Қолданбаның өз тұтынушылары болғандықтан, тұрақты адамдар бір-бірінің тағамдарын бағалайды, рейтингтер рейтингті жасайтын адамдардың тамақтану білімі сияқты жақсы. Егер АҚШ-тағы семіздік пен қант диабеті көрсеткіші болса, орта Америкадағы тамақтану туралы білім аздап төмен (оны қайырымдылықпен қою). Жасыл және қытырлақ салат сияқты салауатты тамақтану дұрыс емес рейтингтерді шығаратындығын тағы қалай түсіндіруге болады?
Барлық қарастырылатындар, тұтастай алғанда, тұтынушылар тамақты дұрыс бағалай алады. Бұл жасыл-квино салаты терісіне қарағанда 10+ артық оң бағалаумен аяқталды, бірақ теріс көрсеткіштер әлі де жалпы рейтингті бұрмалаған.
Бақытымызға орай, пайдаланушылардың әділ үлесі АҚШ-тан тысқары болып көрінеді, сондықтан басқа елдердің әр түрлі диеталары АҚШ-тың кейбір тұтынушыларының арасында кейбір денсаулыққа зиян тигізбеуі немесе білімдерінің жетіспеушілігін теңестіруге көмектеседі.
The Eatery-те табылған басқа кемшіліктер, сондай-ақ, краудсорсингке байланысты өте маңызды. Қаптай ақылды болуы мүмкін, бірақ әдетте сарапшы бола алмайды.
Тамақты дұрыс емес деп білу пайдалы болуы мүмкін, бірақ сіз тамақтану туралы бір нәрсе білсеңіз ғана болады. Егер сіз білмейтін нәрсені білмесеңіз, онда тамақтану сізді қалдырып кету мүмкін еместігін анықтаңыз. Сіз білесіз бе, бұл жаман, бірақ сіз неге немесе қалай өзгерте аласыз, ол оны сау етеді. Мұнда тәжірибе құнды болуы мүмкін. Егер Eatery әзірлеушілері біздің тағамдарды бағалай қана қоймай, сол рейтингтерге негізделген нұсқау берсе, онда бағдарлама шынымен жақсы жұптасуды жасайды.
Төменгі сызық
Егер сіз өзіңіздің тамақтануыңызға арналған тұтқаны алғыңыз келсе, Eatery қуатты құрал болуы мүмкін. Бұл міндетті түрде сізге не ішу керектігін айтпайды, бірақ бұл сіздің тағам мен тағамдарыңыздағы үлгілерді анықтауға, тағамды бақылап отыруға және басқа адамдардың қаншалықты сау екендігіне көз жеткізуге көмектеседі.
Жақсы тамақтану және салмақты жоғалту туралы айтқанда, сіздің денеңізге салынған нәрсені түсіну - басты фактор.
Сізге керек нәрсе
IPhone , iPod touch немесе iOS 4.2 немесе одан жоғары нұсқасы бар iPad.
БҰЛ АППАРАТЫ ITUNES-да көп емес