Android үшін Run-Tastic қосымшасы сіздің жүгірістеріңізді және басқа жаттығуларыңызды қадағалайды

Пішінге жетудің барлық жолдарының ішінен ең жақсы болып саналады. Келесі жолы серуендеуге, жүгіруге немесе жүгіруге жүгіріп, Android-телефоныңызды Run-Tastic-мен орнатып, жаттығуыңызды бақылай аласыз және жаза аласыз. Сіз ардагерлік жүгірушісіз бе, әлде тек тротуарға бірінші рет шықсаңыз да, Run-Tastic қосымшасы - Android Market-дің қуатты, тегін бағдарламасы .

Мүмкіндіктерді шолу

Run-Tastic бағдарламасының ең әсерлі және пайдалы ерекшелігі - картографиялық функция. Басты экрандағы «Сессияны бастау» түймесін басып, жаттығуды бастаңыз. Сіз жаттығуды аяқтаған кезде, «карта» қойындысын басу сізге жаттығудың толық картасын береді. Картаны «Тарих» бөлімінде ғана сақтай алмай қана қоймай, жаттығуларыңыз туралы кейбір таңқаларлық фактілерді де алуға болады. Егер қаншалықты алыс болғаныңызды білсеңіз, орташа жылдамдықыңыз, тіпті қандай биіктікте болғаныңызды Run-Tastic сізге білгісі келетін барлық мәліметтерді береді.

Run-Tastic және Cardio Trainer ұсынған жаттығу мәліметтерін алғаннан кейін, жаттығуды ғана емес, жаттығудан жаттығудан өнімділікті жақсарту үшін тағы бір мотивация деңгейін қамтамасыз етеді.

Ауа-райы сіздің жаттығуыңызды сыртынан тыс өткізуге кедергі жасағанда, бағдарлама жаттығу сеансын қолмен енгізуге мүмкіндік береді. Сіз шамамен 40 түрлі кардиохирургиялық жаттығулар тізімінен таңдап, содан кейін уақытты және күйіп кеткен калорияларды енгізе аласыз. Жаттығулардың тізімі ең жиі кездесетін жаттығуларды қамтиды. Run-Tastic жасауға болатын көптеген фитнес-шабыт қосымшалары бар, бірақ олардың саны аз немесе дерлік бұл қолданба ретінде жасай алады.

Даралау

Кіру профиліне тіркелсеңіз, жекелендіру параметрлерін, соның ішінде жас, жыныс, биіктігі мен салмағын енгізуге болады.

Параметрлер режимінде қашықтықты метрмен немесе милямен жазуды таңдауға болады, биіктік режимін қосуға немесе үйлесімді жүрек соғу мониторына қосылуға болады.

Сондай-ақ, қосымша кері санақ таймерін, сондай-ақ, орнатылған қашықтықты немесе белгіленген уақытты көрсете алатын мерзімді дауыс байланысын қамтамасыз етеді. Музыка ойнатқышында жоқ, бірақ сіз орнатылған музыкалық ойнатқышты пайдаланған кезде фонда тыңдай аласыз.

Мәселелер мен қателер

Осы қолданбадағы кейбір дәйекті мәселелер бар. Бір тітіркендіргіш мәселе - менің профилімді дюйм мен фунтқа теңестіргенмен, ол сантиметрге және килограммға айналады. Бұл қателесудің жоқтығына сенімді емеспін бе, немесе әзірлеушілер метрикалық жүйені қабылдауға арналған уақыт екенін айтады.

Басқа мәселе - жаттығуыңыз аяқталғанша жаттығу картаңызды көре алмайсыз. Мен көп серуендеп жүргеніммен, менің сеансты тоқтатудың қажеті жоқ, менің қалыңдығымның картасын көру мүмкіндігі бар. Бұл кейбіреулер үшін үлкен мәселе болмауы мүмкін, бірақ Android Market және басқа шолу сайттарындағы кері байланысты негізге ала отырып, бұл мүмкіндікті болашақта жаңартуларға қосуға болатындығын елестетемін.

Нағыз жүгірушілерден гөрі көп

Бұл қолданбаның аты сізге алдауға рұқсат бермеңіз. Run-Tastic жаяу жүргіншілер, саяхатшылар мен байкерлер үшін пайдалы, себебі жүгірушілер үшін. Сіз жаттығудың басқа түріне қатысу кезінде жаттығулардың уақытын, қашықтықты және биіктігін қоса, толық картаны аласыз. Және жаттығу сеанстарына қолмен кіре алу мүмкіндігімен, бұл бағдарламаны барлық жаттығуларымды жазу үшін бір орын ретінде көре аламын.

Әрине, бұл бағдарлама жұмыс істейтін және жұмыс істейтін жаттығулар үшін жарқырайды. Сондықтан жаттығудың негізгі нұсқасы - Run-Tastic сіз іздеген нәрсе болуы мүмкін.

Қарап шыққан нұсқам тегін болғандықтан, Мен осы бағдарламаны және Run Keeper және Cardio Trainer сияқты қолданбаларды орнатып, қайсысы сіз үшін ең жақсы жұмыс істейтінін көруді ұсынамын. Дегенмен, жүгіру туралы ойлар сізді дірілдетсе, толыққанды және өте қабілетті салмақ көтеру бағдарламасы болып табылатын Джефит сияқты Android қосымшалары сіздің қажеттіліктеріңізді толтыруы мүмкін.

Резюме

Мүмкіндіктердің жоқтығына байланысты тегін қолданбаларды сынау қиын. Run-Tastic әрине жоғары рейтингі табу үшін жеткілікті мүмкіндіктері бар, бірақ Run Keeper және Cardio Trainer секілді басқа ұқсас бағдарламаларға қарағанда, Run-Tastic өздігінен жүре алады, бірақ бұл маған революциялық немесе қорқынышты әсер етпейді оны басқа біреуден ұсынады.

Ұсынылған жаңартулар картадағы тірі, сеанстық көрініс және лизингке нақты калорияларды қамтамасыз етуді қамтитын үлкен дербестендіру болады. Мен көргім келетін соңғы функция - «қолданбадағы» музыка ойнатқышы. «Үзіліс» немесе «мотивациялық» әндерден кейін, осы бағдарламаны жақсы танылған бес жұлдызды рейтингіге жеткізеді.

Android Market- тен тегін жүктеп, көшеге шығыңыз. Барлық қолданбалар сияқты, сіз оны қалай жұмыс істейтінін және оны көрмейінше фитнес-регламентке сәйкес келетінін ешқашан білмейсіз.

Кез-келген жаттығудың басталуына дейін әрқашан сіздің денсаулық сақтау мекемесімен кеңесіңіз.