Жақсы
- Ұсынылған рецепттер
- Жақсы интерфейс
- Табыс оқиғалары
Жаман
- Көптеген мүмкіндіктер жазылымды талап етеді
ITunes-тан жүктеу / сатып алу
Салмақ қадағалаушылар - калорияларды санаудың орнына бақылау нүктелерінің оңай қолданылатын жүйесімен салмақ жоғалтудың ең таралған жоспарларының бірі. Weight Watchers Mobile бағдарламасы (Тегін) сіздің ұпайларыңызды қадағалап отыруды жеңілдетуге арналған, бірақ бұл салмақ жоғалту нақты өмірде қалай бағаланады?
Толығырақ: Dieters үшін ең жақсы 5 рецепті Үздік iPhone қосымшаларын іске қосу
Абоненттер үшін керемет ... барлығы үшін ғана емес
Weight Watchers диетасы қадағалау нүктелерінің тұжырымдамасы бойынша әзірленген - әрбір тағамға немесе тағамға белгілі бір ұпайлар тағайындалады, ал мақсат - ұпайларыңыздың күндізгі квотасы бойынша қалу. Weight Watchers қосымшасын барынша тиімді пайдалану үшін сізге Салмақ Watchers Online жазылымы қажет болады. Бұл айына 17,95 АҚШ долларын құрайды (қосымша 29,95 АҚШ доллары), сондықтан бұл арзан емес. Қолданбадан жаңа тіркелгіге тіркеле алмайсыз, сондықтан оны WeightWatchers.com торабында бірінші орындауға тура келеді.
Алайда жазылымыңыз болғаннан кейін, сіз бағдарламаның көптеген мүмкіндіктеріне қол жеткізе аласыз. Сіз өзіңіздің күнделікті ұпайларыңызды бақылап, есептеуге арналған 30 000-нан астам деректер базасын іздеңіз немесе өз ұпайларыңыздың мәнін есептеу үшін өз рецепттеріңізді және тамақтарыңызды қосасыз. Интерактивті диаграммамен салмақ кестесі сіздің салмағыңыз уақыт өзгергенін көруге көмектеседі. Сондай-ақ, бұл бағдарлама күнде қанша ұпай жинап жатқанын жақсы көреді, бұл сіздің азық-түлікті тұтынуды бюджетті жеңілдетеді.
Weight Watchers Online-да тіркелгі болмаса, сіз салмақ жоғалту құралдарына қол жеткізе алмайсыз, бірақ сіз күнделікті рецептілерге қол жеткізе аласыз, табысқа жету тарихын көре аласыз және жақын жерде орналасқан Салмағыт бақылаушыларының кездесуін таба аласыз. Бұл жақсы, бірақ сіз жазылымды сатып алғыңыз келмейінше Weight Watchers Mobile қолданбасына мән бермейді.
Парақтар мен рецепттерді алдап алыңыз
Рецепттер жақсы көрінеді, алайда нүкте мәндері әрқайсысы үшін есептелген. Менің жалғыз шағым - көптеген рецептілерде табуға болатын нәрсе - ингредиенттер мен нұсқаулар бөлек беттерде көрсетілген, сондықтан рецептті орындаған кезде кері және кері шығуға тура келеді.
Weight Watchers Mobile қосымшасы, сонымен қатар кейінірек басып шығару үшін өзіңізге электрондық пошта арқылы жібере алатын сауда тізімін қамтиды. «Cheat Sheets» тым ұқыпты, оның ішінде сіз қандай қосындыларға негізделген пиццаның мәндерін есептейтін графика. Тұтастай алғанда, интерфейс өте жақсы жасалды және Weight Watchers қолданбасы оңай пайдалану және навигация. مور
Төменгі сызық
Егер сізде Weight Watchers Online-ға жазылымыңыз бар болса, тегін бағдарлама - ешқандай миы емес. Бұл сіздің шотыңызға мобильді қол жеткізуге мүмкіндік береді және ұпайларды қадағалауға мүмкіндік береді. Дегенмен, бағдарлама бұрын жазылмаған адамдар үшін салмақ жоғалту көзқарасынан өте пайдалы емес, және де бұл экономикада айына 18 доллар жұмсауға мүмкіндік бермейді. Жалпы рейтинг: 3,5 жұлдызды 5.
Сізге не қажет
Weight Watchers Mobile қосымшасы iPhone және iPod touch құрылғыларымен үйлесімді. Ол үшін iPhone OS 3.0 немесе одан кейінгі нұсқасы қажет.
ITunes-тан жүктеу / сатып алу