Түсті-кодты жүрек соғу жылдамдығының аймақтық дисплейі бір көзқараспен жүрек соғу жылдамдығын қамтамасыз етеді
Garmin компаниясының жаңа Forerunner 225 GPS спутниктік сағаттары тіршілікті қамтамасыз ету құрылғысы ретінде қосылатын жүгіру сағатын жасау үшін озық технологияларды біріктіреді. Оптикалық технологияны пайдаланып жүректің жүріс жиілігін бақылауды енгізумен қатар, күнделікті белсенділігіңізді бақылайтын аккумулятор бар және калория күйіп кетеді.
Garmin жүрек соғу жылдамдығын екі тәсілмен жеңілдетеді: Жүрек соғу жылдамдығын қадағалауға арналған белдікті кигізудің қажеті жоқ, және Garmin сағаттар үшін өте оңай көруге және жүректің жүректің түсу коэффициентінің тренинг аймағын көрсетуді жасайды .
Құрастырылған кезде енгізілген жас және салмаққа сүйенсек, Forerunner 225 жүрекке жылдамдықты оқу аймақтарын автоматты түрде орнатады, соның ішінде жылыту, жеңіл, аэробикалық, шекті және максималды. Түсті кодтау, сұрдан бастап ашық қызылға дейін, сондай-ақ графикалық дөңгелек дисплей сіздің аймақтарыңызда жаттығуды жеңілдетеді. Сіз сондай-ақ, жүрек соғу жылдамдығының барлық аймақтарын теңшей аласыз, себебі кейбір спортшылар, әрине, жасы мен салмағына қатысты танылған стандарттардан жоғары немесе төменде жұмыс істейді.
Аяқтың қажеті жоқ
Көпшілігіміз жабық және ашық жаттығуларды араластырамыз, және өткенде жүгіртпе жаттығуларынан сіздің статистикаңызды алып отырғанда, аяғы датчикті қосу және синхрондау жатады. Garmin Forerunner 225 GPS-ге жүгіртпе жаттығуын өлшеуге арналған аяқ-шұңқырдың қажеті жоқ, себебі ол оның кіріктірілген акселерометрімен берілген деректерге сүйенеді.
Жүрек соғу жылдамдығының мониторы қалай жұмыс істейді
«Жүрек соғу жылдамдығын білекке өлшеуге арналған Forerunner 225 пайдаланушының терісіне жарқырататын және қайтарылған жарық мөлшерін өлшейтін кіріктірілген оптикалық сенсорды пайдаланады», - деп түсіндіреді Гармин. «Қан арқылы сорғылар білек арқылы аздап өзгергендіктен, сенсор осы өзгерістерді анықтап, сенімді және дәл жүрек соғу жылдамдығын анықтау үшін жетілдірілген сүзгілеу үрдісін қолданады, сонымен қатар сағаттың артқы жағындағы жеңіл тығыздау сыртқы жарықтың бітелуін қамтамасыз етеді жүрек соғу жылдамдығын анықтайды. «
Garmin Connect және Live Tracking-ге автоматты түрде кері жүктеу
Мен Garmin Connect онлайн фитнес және жаттығу журналының тұрақты пайдаланушысымын және оны осында қарадым. Бұл тамаша бостандық және Garmin құрылғыларымен жақсы ойнайды. Forerunner 225 автоматты түрде Connect қызметіне қосылады. «Garmin Connect Mobile тегін смартфонға жүктеп, кейін сағатын қосыңыз», - деп түсіндіреді Гармин. «Толық іске қосылғаныңызды сақтағанда телефоныңыз ауқымында автоматты түрде жүктеледі Қосымша қосылатын мүмкіндіктерге достарыңыз бен жанкүйерлеріңізге нақты уақыт режимінде статистиканы көруге мүмкіндік беретін тірі қадағалау кіреді. Garmin Connect Mobile қолданбасы арқылы жаңартуларды жариялау арқылы өз әрекеттеріңізді әлеуметтік медиа сайттарында бөлісіңіз. «
Ерекшеліктер
Өлшемдері: 11.3 «x 1.9» x 0.6 «(287 мм x 48 мм x 16 мм)
Дисплейдің өлшемі: 1,0 «(25,4 мм) диаметрі
Дисплей ажыратымдылығы: 180 х 180 пиксель
Түсті дисплей
Салмағы: 1.9 унция. (54 г)
Батарея: Қайта зарядталатын литий-ион
Батареяның қызмет ету мерзімі: 4 аптаға дейін сағаттар режимінде; GPS режимінде 10 сағатқа дейін қосымша HRM бар
5 атмосфераға су өткізбейтін
Мүмкіндіктер
Акселерометр
Foot Pod (міндетті емес)
Автоматты түрде кідірту
Auto Lap
Кеңейтілген жаттығулар (мақсатты, мақсатқа бағытталған жаттығуларды жасаңыз)
Pace Alert
Аралық оқыту (жаттығу мен демалыс аралығын орнату)
Жүрекке негізделген калория есептеуі
Қызметті қадағалау
Қадамдық есептегіш
Авто мақсаттар (әрекет деңгейіңізді анықтайды және күнделікті қадамдық мақсатты тағайындайды)
Жылжыту жолағы (әрекетсіздік кезеңінен кейін белсенді болуға шақырады)
Ұйықтау мониторингі (жалпы ұйқы және тыныш ұйықтау кезеңдерін бақылайды)